如何應(yīng)對十一長假后的上班恐懼心理?
[職場健康]
???解決者:熱心網(wǎng)友
問 過幾天就要放十一長假了,我很擔(dān)心經(jīng)過幾天的放松,長假過后無法進(jìn)入正常的工作狀態(tài),該怎么辦才好呢?
答 這樣的情況是比較正常的,一般來說,長假過后都希望能繼續(xù)輕松,工作的心態(tài)還處于緩慢狀態(tài),無法立即收回,所以要提醒職場人士,要將節(jié)日期間還沒有處理完的事情盡快處理完,不要牽扯太多工作的精力。節(jié)后可以不必馬上進(jìn)入到緊張狀態(tài),可以給自己一個緩沖期;做好各種準(zhǔn)備,讓自己以良好的精神狀態(tài)去迎接新的開始。
