問 最近老是出現工作倦怠的情況啊，效率也不高，不知道該怎么辦呢？怎樣調節(jié)一下自己??？誰知道？

答 首先要調整心態(tài)吧，找出為何倦怠的原因，是因為工作熟練了還是因為沒有前途了，建議換個崗位，或重新定一下自己的方向，才能更好的進步。