問 我在工作中一遇到不順心的事就忍不住想抱怨，我該怎么做才能克制住抱怨的心理呢？

答 如果你突然忍不住想抱怨，你也一定要等待，看看現(xiàn)在的情況有沒有哪些好的方面，即有沒有你贊成、賞識、稱心的地方？不要一味地陷在自己不滿意的地方，而是要做好自己該做的事情，力求改變情況，或者找出潛在問題中的有利方面。