問 我工作很多年了，最近對待工作總是很消極，不管是身體上還是心理上，都有些疲勞，我想知道形成疲勞的原因是什么呢？

答 都市人由于常坐辦公室，會經(jīng)常有腰酸腿疼的毛病，還有一些特殊工種帶來的職業(yè)病，身體上的疲勞會引起心理上的疲勞；企業(yè)對于多元化人才的需求提高，未來職場的不確定性在很大程度上給員工造成了壓力；另外，在個人奮斗目標(biāo)遇到發(fā)展瓶頸時會產(chǎn)生心理疲勞。