問(wèn) 我是一名職場(chǎng)新人，剛到工作崗位，很多東西都不懂，感到壓力很大，心情很不好，我該不該找同事或者家人發(fā)泄一下壓抑的情緒呢？

答 只對(duì)有辦法解決問(wèn)題的人發(fā)泄不滿，是最重要的原則。向同事或毫無(wú)裁定權(quán)的人發(fā)泄情緒，只能使你得到更多人的厭煩。解決方式是：直接去找你可能見(jiàn)到的最有影響力的一位上司，然后心平氣和地與上司討論。假使這個(gè)方案仍不管用，你可以向更高層次的上司求助。