怎么樣緩解由于就業(yè)壓力所帶來(lái)的心理焦慮？

[職場(chǎng)健康] ???解決者：熱心網(wǎng)友

問(wèn) 我是一名即將畢業(yè)的學(xué)生，面臨找工作，感覺壓力很大，心理焦慮，怎么樣才能緩解？

答 現(xiàn)在大學(xué)生越來(lái)越多，合意的工作競(jìng)爭(zhēng)力必然加強(qiáng)，你可以多了解一下整個(gè)求職體系，看透了求職體系就沒(méi)有那么可怕，不斷提升個(gè)人對(duì)雇主的價(jià)值，自信建立起來(lái)，也就能從根本上消除焦慮了。