問(wèn) 我以前在單位業(yè)績(jī)很好，可是最近卻一直下滑，我漸漸的失去了原來(lái)的自信，我該怎么辦？

答 你可以去想那些在職場(chǎng)上比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過(guò)挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉(zhuǎn)化為平心靜氣。其次是尋找分析自己沒(méi)有受挫感的方面，應(yīng)認(rèn)真審視自己的受挫的過(guò)程，多從自身找原因，重新尋找一個(gè)方向，確立一個(gè)新的目標(biāo)。