久坐會給我們的健康帶來哪些問題?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

我是一名辦公室白領(lǐng),想了解一下,工作中久坐會給我們的健康帶來哪些問題?

有調(diào)查顯示,因為久坐,有超過40%的人感到頸椎酸疼,超過22%的人出現(xiàn)肥胖問題,除此之外,椎間盤突出、心腦血管疾病、腸胃疾病等多種毛病也屢見不鮮。所以提醒久坐一族,應(yīng)該要多多注意身體鍛煉。