問(wèn) 我是一名職場(chǎng)白領(lǐng)，最近感覺(jué)工作壓力非常大，不知道職場(chǎng)女性如何正確的緩解職場(chǎng)壓力？

答 在職場(chǎng)中存在壓力是非常正常的，關(guān)鍵要看你如何緩解，我覺(jué)得首先正確地評(píng)價(jià)自己，永遠(yuǎn)保持一顆平常心，不要與自己過(guò)不去，把目標(biāo)定得高不可攀，凡事需量力而行，隨時(shí)調(diào)整目標(biāo)，未必是弱者的行為。當(dāng)然，適當(dāng)?shù)姆怕幌鹿ぷ魉俣纫彩怯行У姆椒ā?