問(wèn) 我是一名網(wǎng)絡(luò)公司的程序員，每天都面對(duì)電腦工作，不知道電腦族多吃木耳有好處嗎？

答 木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。木耳所含的一種植物膠質(zhì)，有較強(qiáng)的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵雜質(zhì)集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用，因此，電腦族及從事粉塵環(huán)境中作業(yè)的人，特別應(yīng)多食木耳。