問(wèn) 我是一名職場(chǎng)白領(lǐng)，最近工作壓力比較大總是感到頭痛，我應(yīng)該怎么辦呢？

答 只是職場(chǎng)白領(lǐng)的常見(jiàn)病，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題我給你幾個(gè)建議：調(diào)整好自己的心態(tài)，放松心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡(jiǎn)易舒展運(yùn)動(dòng)。打開(kāi)窗戶讓室內(nèi)空氣流通，或者離開(kāi)辦公桌，戴上耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)。還有就是注意不要依賴藥物解決這個(gè)問(wèn)題，對(duì)身體沒(méi)有好處。