問(wèn) 我是一名職場(chǎng)白領(lǐng)，上班的時(shí)候需要長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作，不知道應(yīng)該多吃哪些水果？

答 現(xiàn)在的職場(chǎng)人普遍離不開(kāi)電腦，但是使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易對(duì)身體帶來(lái)危害，下面我給大家推薦幾種對(duì)白領(lǐng)有好處的水果吧！1.香蕉、番木瓜，它們含大量維生素A，對(duì)眼睛有好處。2.獼猴桃，含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、增強(qiáng)人體免疫力的作用。3.蘋(píng)果，常吃一些蘋(píng)果，可保護(hù)視力。