問 我是一名職場白領，上班的時候需要長時間在電腦前工作，不知道應該多吃哪些水果？

答 現(xiàn)在的職場人普遍離不開電腦，但是使用電腦時間過長容易對身體帶來危害，下面我給大家推薦幾種對白領有好處的水果吧！1.香蕉、番木瓜，它們含大量維生素A，對眼睛有好處。2.獼猴桃，含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、增強人體免疫力的作用。3.蘋果，常吃一些蘋果，可保護視力。