問(wèn) 我上班已經(jīng)有一年了，不知道面對(duì)工作中的挫折，我應(yīng)該如何調(diào)整自己的心態(tài)？

答 工作中遭遇挫折這是常有的事情，所以應(yīng)該用積極的心態(tài)去面對(duì)，不要一味責(zé)怪自己，應(yīng)該多分析自己的優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)自身的自信心，在特別壓抑時(shí)，可以進(jìn)行積極的自我暗示，不斷告訴自己：雖然有不順，但是自己已做了很多的努力，問(wèn)心無(wú)愧。