問 天氣冷了，員工的運動量更小了，整天坐在電腦面前不運動對身體不好，那請問大家上班族做什么運動合適？

答 天氣冷了，適合上班族的運動有很多，如登上、跑步、羽毛球、乒乓球等，職場女性還可以利用下班時間練瑜伽，男性朋友還可以打籃球。