問(wèn) 現(xiàn)在越來(lái)越多的白領(lǐng)有“胃腸職業(yè)病”，請(qǐng)問(wèn)職場(chǎng)白領(lǐng)們?cè)撊绾晤A(yù)防呢？

答 職場(chǎng)白領(lǐng)們一定要在工作和生活中保持良好的心情，以免腸胃鬧“情緒”，同時(shí)，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，正常用餐且適量飲食，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配，這樣就可以預(yù)防"胃腸職業(yè)病"。