問 現(xiàn)在越來越多的白領有“胃腸職業(yè)病”，請問職場白領們該如何預防呢？

答 職場白領們一定要在工作和生活中保持良好的心情，以免腸胃鬧“情緒”，同時，還要養(yǎng)成良好的飲食習慣，正常用餐且適量飲食，注意營養(yǎng)的均衡搭配，這樣就可以預防"胃腸職業(yè)病"。