問(wèn) 我是一個(gè)比較情緒化的人，心理消極時(shí)工作出錯(cuò)率就高，工作效率也低，請(qǐng)問(wèn)當(dāng)出現(xiàn)消極心理時(shí)，我該怎么辦？

答 心情不佳時(shí)，先不必急于工作?？梢韵扰c同事們交流一下，或是先翻閱、瀏覽一下自己感興趣的東西，當(dāng)你給自己的心情“預(yù)熱”之后，再以嶄新的面貌進(jìn)入工作狀態(tài)，那時(shí)候，消極的情緒就會(huì)得到緩解和縮小，職場(chǎng)能量就可以正常積蓄。