問 我們工作存在競爭性，而這個競爭結(jié)果又會影響我們以后在工作上的發(fā)展，所以，感覺很累，請教有經(jīng)驗(yàn)者我該如何在職場競爭中保持健康的心理？

答 要想在職場競爭中保持健康的心理，建議如下：首先，應(yīng)該對競爭有一個正確的認(rèn)識，明白競爭成敗是正常；其次，對自己要有一個客觀的恰如其分的評估，努力縮小“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”的差距；再者，在競爭中要善于審時度勢、揚(yáng)長避短。