問 最近在工作當(dāng)中遇到各種不如意，想知道當(dāng)我們處在工作低潮期時該如何有效應(yīng)對呢?

答 首先可以適時釋放，在上班前、午休時和下班后，給自己安靜和諧的10分鐘，做你想做的事情，如喝喝咖啡、逛逛書店。在忙碌的人群中，悠然自得地釋放一下。其次學(xué)會相處，一種米養(yǎng)百種人，當(dāng)然不可能每個人的個性都相吻合，舌頭、牙齒都會打架的，更何況是人跟人之間。所以要學(xué)會真誠待人，當(dāng)然真誠并不等于無所保留。