問 每個人都有自己的情緒周期，有時職場人難免會陷入莫名的情緒低迷階段，那么對于情緒低迷階段我們該如何處理呢？

答 應該先做些簡單的工作，不要給自己增添過重的負擔，可以在自己情緒高漲的時候處理那些令人棘手的問題，因為好心情能激發(fā)飽滿的工作熱情，促使人們增強信心，產生知難而上的挑戰(zhàn)欲。人在良好的狀態(tài)下迎接挑戰(zhàn)，可以淡化為難情緒。