問 我進入職場兩年了，現(xiàn)在想咨詢一下，請問產(chǎn)生的職業(yè)厭倦情緒如何解決？

答 首先做好一些心理調(diào)適，如學習一些放松方式，培養(yǎng)一些興趣愛好，尋找一些宣泄、放松、減壓的渠道等。其次養(yǎng)對工作的興趣，將自身理想抱負與職業(yè)內(nèi)容結(jié)合起來。最后多與同事、領(lǐng)導(dǎo)、家人、朋友做溝通，尋找合理的緩解方案。