如何正確面對工作上的壓力?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

我最近的工作壓力挺大的,常常覺得很累,請問如何正確面對工作上的壓力?

壓力其實是你工作中無法回避的組成部分。壓力大與小,能不能承受與舒解,關(guān)鍵在于面對壓力時,你自己的心態(tài)與應(yīng)對的方法。因為個性、經(jīng)歷的不同,每個人的解壓方式也有所不同,但是關(guān)鍵是要用一種積極的態(tài)度去解決問題。