問(wèn) 我是一名銷(xiāo)售員，現(xiàn)在工作壓力非常的大，感覺(jué)非常抑郁，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？

答 首先遇到問(wèn)題及時(shí)的和其他人溝通，你的問(wèn)題不但能夠很快的得到解決，自己也能收獲到交流的樂(lè)趣，同時(shí)工作效率也提高了。其次不妨選一首輕音樂(lè)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)，在輕緩平靜的音樂(lè)聲中，我們的心靈能得到凈化。讓我們的在音符的跳動(dòng)下慢慢的消除壓力。