問 我是一名銷售員，現(xiàn)在工作壓力非常的大，感覺非常抑郁，請問我該怎么辦？

答 首先遇到問題及時的和其他人溝通，你的問題不但能夠很快的得到解決，自己也能收獲到交流的樂趣，同時工作效率也提高了。其次不妨選一首輕音樂來聽聽，在輕緩平靜的音樂聲中，我們的心靈能得到凈化。讓我們的在音符的跳動下慢慢的消除壓力。