職場工作壓力大該如何解除?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

如今,隨著生活節(jié)奏不斷加快,上班族的壓力越來越大,那么職場工作壓力大該如何解除?

首先是辦公桌,可以放置綠色小植物,緩解視覺壓力,通過審美來減壓。其次減壓其實(shí)不僅是排解壓力,同時(shí)還應(yīng)該有注意力再集中,利用壓力的部分。