職場人夏季如何避免空調(diào)病啊?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

我是濟(jì)南一家公司的辦公室職員,夏季到了,辦公室天天開空調(diào),請問下職場人夏季如何避免空調(diào)病???

你好,在辦公室,能不開空調(diào)的話盡量不要開,空調(diào)的溫度開時盡量高一些,平時盡量多參加一些體育運(yùn)動,這樣空調(diào)病應(yīng)能遠(yuǎn)離你。在使用空調(diào)的時候,盡量把溫差調(diào)到比外面高5度左右,你可以參考下哈。