問 職場水深如果不早點學(xué)會管理自己的情緒，我們的遭遇恐怕不堪設(shè)想，那么職場正能量情緒掌控的法則是什么？

答 首先抱怨時要注意分寸和場合，盡量控制自己的情緒，多用理智辦事。其次學(xué)會轉(zhuǎn)移和削減不良情緒，盡量換位思考，理解寬容他人。