問 職場受挫后，如果不及時調(diào)整，就會產(chǎn)生消極思想造成不好的結(jié)果，那么如何才能防止消極思想的產(chǎn)生呢？

答 首先傾訴法，訴作為一種健康防衛(wèi)，既無副作用，效果也較好。其次當(dāng)自己從挫折中重新站起來之后，應(yīng)認(rèn)真審視自己的受挫的過程，多從自身找原因，接受受挫的事實，克服工作中自身存在的問題。最后職場上的挫折干擾了自己原有的工作氛圍，毀滅了自己原有的目標(biāo)，因此，重新尋找一個方向，確立一個新的目標(biāo)，就顯得非常重要。