職場上如何釋放壓力?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

職場上的人,一般都是有著很大的壓力,這是職場人的通病,那在么職場上我們?nèi)绾吾尫艍毫Γ?

首先多與朋友溝通,多向領導請教,學會勞逸結(jié)合。其次用心面對工作,和諧人際關系。最后不要好高騖遠,提高能力素質(zhì),善于總結(jié)提高,培養(yǎng)業(yè)務愛好。