問 我是濱州一家公司的員工，最近發(fā)現(xiàn)自己有傾慕妒忌心理，請問下怎樣應(yīng)對職場傾慕妒忌心理?。?

答 克服嫉妒心理，關(guān)鍵是要對嫉妒心理有一種正確的態(tài)度，敢于直面嫉妒。要有意識地提高自己的人際信任水平和自尊水平，在生活中多運用積極的應(yīng)對方式，充分利用自己的社會支持系統(tǒng)功能，及時疏導(dǎo)或者降低這種消極情緒，這樣可以讓我們生活得更加輕松、快樂。