問 職場健康受到威脅的最大因素莫過于吹空調(diào)了，很多職場疾病其實(shí)與吹空調(diào)是密不可分的。那么白領(lǐng)們應(yīng)該如何使用空調(diào)，才能確保女性健康平安無事呢？

答 首先從炎熱的室外進(jìn)入室內(nèi)，應(yīng)至少10分鐘以后再開空調(diào)。其次間隔性熱一熱，保護(hù)呼吸道。最后吹空調(diào)時(shí)，冷空氣向下沉，因此風(fēng)最好向上吹，避免冷風(fēng)直吹身體。