問 職場健康受到威脅的最大因素莫過于吹空調了，很多職場疾病其實與吹空調是密不可分的。那么白領們應該如何使用空調，才能確保女性健康平安無事呢？

答 首先從炎熱的室外進入室內，應至少10分鐘以后再開空調。其次間隔性熱一熱，保護呼吸道。最后吹空調時，冷空氣向下沉，因此風最好向上吹，避免冷風直吹身體。