如何將壓力化解為動力呢?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

俗話說有壓力就有動力,可以職場壓力太多,如何將壓力化解為動力呢?

有時(shí)候壓力的來源就是最失去的不熟悉、不確定感,那么、緩解壓力的最直接方法就是了解你不確定的因素,想方設(shè)法的提高自己的能力,逃避是解決不了問題的。