問 我是個職場新人，現(xiàn)在想咨詢一下，請問職場新人該怎樣來克服職場恐懼心理？

答 首先調(diào)整心態(tài)，重新認(rèn)識你的工作環(huán)境，，改變你的認(rèn)知。其次在職場上拼搏的人，需要及時調(diào)整手中的壓力閥，既不讓過大的壓力創(chuàng)傷自己，也別讓過小的壓力懈怠自己。壓力感的適度，應(yīng)該以使人處于應(yīng)激狀態(tài)、有明確的自我改善目標(biāo)、具有工作熱情和積極輕松的心態(tài)為衡量標(biāo)準(zhǔn)。