職場女性減壓竅門有哪些?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

我是濟南一名職場女性,面對工作、生活,感覺壓力比較大,請問下職場女性減壓竅門有哪些?

職場女性減壓方法還是比較多的,比如說,飯后靠墻站站,每天回家后,看電視的時候也可以選擇靠著墻站著看,讓我們按照上面的方法給自己適當(dāng)?shù)臏p壓,養(yǎng)成好的減壓習(xí)慣,還有保持好的心情還是很重要的。