問 我最近家里的事比較多，精力不集中，請(qǐng)問哪些方法可以讓自己注意力集中提高工作效率呢？

答 想要高效完成工作，注意力集中是必不可少的，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，注意力集中的好方法有：1.學(xué)會(huì)自我控制的技巧。2.制定計(jì)劃以最大程度地減少分心。3.讓其他人知道你的計(jì)劃。4.花時(shí)間多想想工作。