問 我最近家里的事比較多，精力不集中，請問哪些方法可以讓自己注意力集中提高工作效率呢？

答 想要高效完成工作，注意力集中是必不可少的，根據(jù)我的經(jīng)驗，注意力集中的好方法有：1.學(xué)會自我控制的技巧。2.制定計劃以最大程度地減少分心。3.讓其他人知道你的計劃。4.花時間多想想工作。