問 生意場(chǎng)上離不開酒，尤其是職場(chǎng)男士，那么職場(chǎng)男性如何健康飲酒呢？

答 首先去喝酒之前吃點(diǎn)東西，一則能夠在胃里形成一些保護(hù)，減少對(duì)胃壁的刺激；二則使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收。其次提前喝水提案，配菜不能少，時(shí)刻補(bǔ)充電解質(zhì)。