職場新人該如何排除壓力?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

我是濱州一家公司的試用期員工,感覺工作壓力比較大,有些不適應(yīng),請問下職場新人該如何排除壓力?

你好,緩解壓力的方法有很多,我可以幫你推薦幾種,原地打坐、喝喝熱茶、深深呼吸、想象放松等等,都是可以緩解壓力的,也可以找朋友聊聊天,做做戶外運(yùn)動,都是可以的。