問 嫉妒是人類心理活動深處的一處陰暗面，也是一種敵對的惡性競爭情緒，那么在職場上如何化解職場中的嫉妒心理呢？

答 首先提高道德修養(yǎng)和內(nèi)涵，尋找差距迎頭直上。其次要善于看到自身擁有的長處，發(fā)掘自身潛力，先學(xué)會尊重自己、愛自己、悅納自己。通過正當(dāng)?shù)姆椒ㄐ共涣嫉那榫w，比如找家人和信得過的朋友傾訴，訴說煩惱；通過運(yùn)動來排解負(fù)面情緒等。