職場減壓的方法中有開懷大笑嗎？

[職場健康] ???解決者：熱心網(wǎng)友

問 我聽同事說開懷大笑可以職場減壓，是真的嗎？真的可以減輕壓力嗎？

答 健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發(fā)泄方法。“笑一笑，十年少”，憂愁和壓力自然就和你無緣了。