職場(chǎng)辦公室人員,如何緩解眼部疲勞?

[職場(chǎng)健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

問(wèn) 我是濟(jì)南一家公司的財(cái)務(wù)人員,上班比較忙,一直盯著電腦屏幕,請(qǐng)問(wèn)下職場(chǎng)辦公室人員,如何緩解眼部疲勞?

現(xiàn)在職場(chǎng)人工作節(jié)奏比較快,尤其是辦公室人員,每天面對(duì)電腦,難免會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀,當(dāng)眼部疲勞的時(shí)候,可以多向遠(yuǎn)處眺望一下,也可以出去走走,也可以做下眼睛保健操,上學(xué)的時(shí)候都會(huì)做的吧。