問 職場人如何在緊張的工作同時發(fā)展自己的興趣呢？感覺現(xiàn)在一些興趣被緊張的工作所取代。

答 當發(fā)現(xiàn)一些興趣被緊張的工作所取代時，不妨把它再揀回來，興趣雖然占用了一些時間，但它對身心的放松作用是任何藥物和金錢所無法取代的。生活情趣往往讓人心情舒暢，調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，讓人從單調(diào)緊張的氛圍中擺脫出來，走向歡快和輕松。