問 職場上很多人在熟悉的工作中日復(fù)一日，慢慢強化了鈍感的神經(jīng)，對壓力已經(jīng)麻木，動力也似乎總是不夠，形成了職業(yè)倦怠，那么我們該如何來改變？

答 首先全方位給自己充電加油，建議培養(yǎng)一些興趣愛好。其次客觀現(xiàn)實對待自己的期望，放低對自己的過高期望，給自己一個學(xué)習(xí)的時間和過程，是對自己最好的支持和鼓勵。在奮斗中挑戰(zhàn)自我，在追求中逐漸提高，在忙碌中得到充實，在執(zhí)著中才能永保激情！