問 職場(chǎng)上有嫉妒心理是很正常的一件事，一旦產(chǎn)生了這種心理，是非常嚴(yán)重的，那么職場(chǎng)上如何緩解嫉妒心理？

答 首先客觀分析冷靜對(duì)待。其次在職場(chǎng)中注意和同事領(lǐng)導(dǎo)多溝通交流，真誠以待，用仁慈和愛來化解羨慕嫉妒恨?；ハ嗬斫?，互相幫助，互相支持與合作，則有利于化解別人對(duì)自己的嫉妒情緒。最后調(diào)整認(rèn)知增強(qiáng)自信。