職場(chǎng)白領(lǐng),在這干燥的冬季吃什么能防癌潤(rùn)燥呢?

[職場(chǎng)健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

問(wèn) 我是一名職場(chǎng)白領(lǐng),我想知道,職場(chǎng)白領(lǐng),在這干燥的冬季吃什么能防癌潤(rùn)燥呢?

姜蘇茶此茶有疏風(fēng)散寒、理氣和胃之功,適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱,或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶,味少而精,實(shí)用簡(jiǎn)便。生姜、蘇葉各3克,將生姜切成細(xì)絲,蘇葉洗凈,用開(kāi)水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑,上下午各溫服1劑。