問 我想了解一下，職場白領(lǐng)如果經(jīng)常有負(fù)性情緒會有哪些不好的影響呢？

答 只要留意就會發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常發(fā)脾氣、說怪話、抱怨不休的人，不但自己心累，喋喋不休的話語還讓周圍的人感覺累?？傉f“禍從口出”，在精神科醫(yī)生看來，心累也是從口而出的，沒有平和的心態(tài)，整天滿眼焦躁，盯著別人盲目攀比，精神總是處在緊繃的狀態(tài)，一旦稍有不如意，就像壓倒駱駝的最后一根稻草，會讓整個心理防線坍塌。