問 白天盯電腦，晚上玩手機(jī)，與電子產(chǎn)品打交道的時(shí)間長行了，視力下降，那么職場(chǎng)護(hù)眼小絕招有哪些？

答 首先若連續(xù)座在計(jì)算機(jī)桌前一小時(shí)，可嘗試著做一些眼球運(yùn)動(dòng)，其實(shí)眨眼動(dòng)作是可讓眼睛分泌淚水的，保持眼部濕潤。其次深呼吸，多吃水果多喝水。最后調(diào)整顯示屏高度，雙眼直視電腦顯示器。