問 我是東營一家公司的職場新人，我知道現(xiàn)在職場人健康存在很多的問題，作為職場新人想從開始就養(yǎng)成好的習(xí)慣，做健康的職場人，請問下造成職場健康問題的主要原因有哪些？

答 你好，造成職場健康問題的原因有很多，主要包括現(xiàn)在的工作壓力大、生活作息不規(guī)律、工作強(qiáng)度大等，都可能給身體和心理造成很大的負(fù)擔(dān)，所以作為職場人，首先應(yīng)該保持好的心態(tài)，多運(yùn)動，生活規(guī)律等。