問 我是威海一家公司的人事專員，遇到問題就頭疼，請問下如何緩解職場中的緊張性頭疼？

答 首先要正確使用止痛藥，快速擺脫頭痛困擾，其次還要常做柔體操，放松頭頸肩臂，一定要堅(jiān)持，還有就是熱敷和冷敷，四季相時(shí)相宜，按摩和推拿，往往產(chǎn)生奇效，您不妨試一試哈。