問(wèn) 你好，作為一名職場(chǎng)人，經(jīng)常感到心里很累，問(wèn)一下要如何才能消除心理疲勞？

答 你好，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)如果想要消除心理疲勞首先可以換個(gè)角度看世界，其次要丟掉完美主義的枷鎖，尋覓一兩個(gè)知己，最后可以讓生活多一些變換，也可以“胡思亂想”也能消除疲勞。希望我的回答對(duì)你有所幫助。