問 你好，想要了解一下對(duì)于熬夜女性來說，喝哪些果汁對(duì)身體最有利？

答 你好，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機(jī)打碎，制成營(yíng)養(yǎng)完全而且豐富的果蔬汁?；蛘呦憬丁⒛竟虾蛢?yōu)質(zhì)酸奶放在一起打碎，營(yíng)養(yǎng)豐富而且能夠補(bǔ)充身體所需的很多能量。還有兩個(gè)獼猴桃、4只橙子、一個(gè)檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補(bǔ)充體能而且美容。希望我的回答對(duì)你有所幫助。