晚上加班什么東西不能吃?

[職場(chǎng)健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

你好,最近公司的工作有些繁忙,經(jīng)常要晚上加班,問一下晚上加班什么東西不能吃?

你好,根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)晚上加班不能吃咖啡,甜食,方便面、薯片,提神口服液等等,這些垃圾食品不易消化,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。希望我的回答對(duì)你有所幫助。