問 在我們前進(jìn)的在職場(chǎng)沉浮幾載的人，身心的疲憊難免會(huì)讓他們失去對(duì)生活的興趣，在職場(chǎng)中如何進(jìn)行自我激勵(lì)？

答 1、離開舒適,不斷尋求挑戰(zhàn) 如何保持激情?是不斷尋求挑戰(zhàn)激勵(lì)自己。只有不斷突破和挑戰(zhàn)才是職場(chǎng)保鮮大法。并且要提防自己,不要躺倒在舒適區(qū)。舒適區(qū)只是避風(fēng)港,不是安樂窩。它只是你心中準(zhǔn)備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復(fù)元?dú)獾牡胤健? 2、保持積極心態(tài) 人開心的時(shí)候,體內(nèi)就會(huì)發(fā)生奇妙的變化,從而獲得陣陣新的動(dòng)力和力量。但是,不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處,就在你身上。因此,找出自身的情緒高漲期用來(lái)不斷激勵(lì)自己。有了積極樂觀的心態(tài),在工作中自然精力充沛。